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DI GIROLAMI MERJ SF40 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km | 21/01/2018 | La Corsa di Miguel | 19 | Roma |  | 00:49:09 | 04:55 | 12.21 |
| 15 Km | 13/01/2019 | Trofeo Lidense | 22 | Ostia | | 01:24:39 | 05:39 | 10.63 |
| Mezza Maratona | 12/11/2017 |
Fiumicino Half Marathon | 15 | Fiumicino | | 01:47:31 | 05:06 | 11.77 |
| Maratona | 08/04/2018 | Maratona di Roma | 24 | Roma | | 04:08:33 | 05:53 | 10.00 |
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